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珠玑随笔

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版权 © 2022 by Hsu

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马欣教授讲与知识的关系

2022年02月03日

Hsu

1分钟

求之若渴

道理什么叫求之若渴,我对知识像渴望什么喝水一样啊,去我们的生理需要,所以说知识是我们的精神适量,知识是我们的精神食粮,这个食粮吃的不好,你的精神就会得病啊,和我们身体得病是一样的,我们身体可以得糖尿病,高血压动脉硬化,同样,你的精神方面也可以得这些慢性疾病,因此精神食粮一定要正确,精神食粮一定要靠谱,精神食粮一定要丰富多样,同时具有营养才行,好了

今天给大家讲如何来获得,良好的精神食粮来滋养我们的,人体的健康啊,人体健康人有知识的关系,

现在呢是个知识爆炸的时代啊,知识爆炸爆炸到什么程度呢,爆炸到以及我们哎我们已经无法啊,无法完全学习过去的时候啊,你上个小学高小啊,你像我们,一百年前你上个小学毕业哦,那就是不得了的了不得了的了啊,你要上个,初中毕业或者或者高中毕业啊,那你可以到中学当中当老师去了,那有的人到了大学毕业一直到,啊我的父母那一代啊,上个世纪,六 10 年代你要大学毕业的话,那你就很牛了啊,你就很牛了,你的工资会比别人高,你的地位会比别人高大学生,可是到此时此刻你就是个博士毕业啊,后边还有博士猴啊还有博士后啊,还有博士后啊,还有博士后还有很多的学啊,

所以说经常我说,哈马教授什么都干过,一直做到博士后啊,所以说我说我走的路比很我,我上的学比很多人走的路都要多啊,我上了六年大学啊我有,我没有读过硕硕,我直接读的博士我就读过啊,四年的博士啊我还干过几年的博士后,所以说加把起来啊,就将近十几年啊

在美国呢,做一个医生的话首先上四年本科,啊四年本科这本科可以学任何东西啊,我的很多学生去学什么学文学的,学数学的,学会计的学化学的啊甚至学音乐的,他们本科毕业之后他们在申请医学院,医学院当中再学四年,这就是八年,八年完了之后呢还不行,还要进入医院再学习三年当住院医生,啊学徒,这加起来多少年了,这十 1 年啊,11 年出来之后才能有资格行一啊,一行一完了之后呢,你要想当专科医生,你还是要干好三到 5 年,再学 3-5 年啊,加起来 17 年的时间,你都要在当学生的身份才能成为一个,合格的医生,多么漫长的时间,所以希望

大家记住啊,我们的很多学很多的知识很多的,这个学问真的是一辈子都学不完,这是发生在什么时候就发生在过去啊,一百年的时间啊,我们过去对对对疾病的认知啊,在一百多年以前,188 几年的时候,都不知道这个感染性疾病啊,是由微生物引起的,以为是风引起的,咱们中国说哎呦胀气南方啊有胀气,胀气什么胀气摄像就是传染病啊,有的时候不知道啊当时不知道,一一直到发明了纤维镜之后才知道哦,这个东西是由啊病病原血引起的,那病原检再以后发现了电子纤维镜,发现哦,这个病毒的存在才会发,现这么多,所以说,这个知识是过去一 100 年的丰富发展,我们知道,过去熟 100 年之前我们啊,人的寿命一直到 1949 年新中国成立之前,我们中国人的人,均一起寿命只有 30 几岁,大概我印象只有 32 岁,相当于下商周时代使得人的人均寿命,也就说如果我们人类有我们,我们中国人有 3,700 年的,有考证的历史的话,咱们在过去 3,600 年当中,我们的人均寿命没有什么大的增长,夏商周的时候去记载啊,也就是二三十岁的人均寿命,到了 1949 年新中国成立之前,我们的人均寿命也才三十几岁,三十几岁,为什么大量的抗大量的传染性疾病,肆虐没有任何的办法控制他们,一个家里生四个孩子可能能活下俩来,啊也就不错了每家都有孩子的药症,就导致人均寿命大幅度下降,活不下来就说一弄一拉肚子就死人啊,得精神病老病也死人啊,感个冒啊也会死人,这过去没有这个,可是呢我们在过去 100 年,人均寿命其实不到 100 年啊,也就只有五六十年的时间,一下子翻了一翻,到了多少岁啊,中国现在到了 70 多岁了啊,很多很多地方像像像像交,山东的交通地区,威海地区到超过 80 岁了,超过 80 岁了,所以说迅速的发展,得与什么得与知识的累积,科学的发展,科学的发展,

说很多人给我辩论拿教授啊,我是什么什么中什么一啊我,啊这包好包治百病,我想告诉大家啊,我们的皇帝已经存在了两千多年了,但是到了,2,000 多年之后的 1949 年,我们人均寿命还是 3 十几岁,所以不要盲目的啊,毁坏我们的黄帝内经啊,这里面有,很多很多的知识需要我们用,睁开眼睛去看啊,理性的判断,不能够搞玄学,如果你把我们的祖国的瑰宝搞成,玄学了你是千古罪人,对不起老祖宗啊对不起老祖宗,所以我特别反对,那些那些那些个降玄学的所谓的中医,他们是假中医,真正的好中医我见过啊,我见过他们都非常的客观,非常的理性,非常的靠谱啊,希望大家记住并且远离那些玄学啊,那不是中医那是玄学,所以说很多朋友啊,经常会问我粉丝啊,马教授我看了这个专家说什么了啊,那个专家说天天的这个,这个知识满天飞,尤其是很多朋友啊,注重养生的朋友,注重健康或者已经生病的朋友啊,天天在全网搜,搜到最后呢都是假消息满天飞,真假难辨,

要命的养生

我今天给大家带来第一个主题,就是要命的养生知识啊要命的养生啊,要你命的养生,要你命的那个啊要你命的啊,为什么呢,因为我在临床上经常会碰到这样的,患者得了疾病,很早起很早起,这个肿瘤体检,中国现在商业化体检发展的好,哎呀长安化体检发现了啊肺小结节啊,长了,然后发现了什么宫颈啊有问题啊,发现了胃一个很小的问题,马上啊这个啊,有本事呢出来了说哎不用不用啊,手术受受罪,化疗受罪我们去啊非主流医学啊,非正规的一些中医,非正规我说啊好的中医不会这样干,非正规的中医,第二个排毒各类排毒,哎呀你这是毒引起的排毒,干嘛喝蔬果汁,灌肠来这还有的人呢,去辟谷辟谷就能饿死癌细胞,最后吃各种各样的不着调的保健品,半年下来之后发现哎呦长大了哦,拽一个头人拽一个肥,把一个非常早期完全可以治愈的疾病,耽误成了一个什么呢,很麻烦的啊,你要你要和他搏斗很多年,甚至可能会输掉的一个疾病,这是这是我们现在很常见的事情啊,很常见的事情,

知识不足

这种人发生这种事要么患者本人,要么患者的家属存在着知识方面的,不足,

偏执性人格

第二个更重要是他们都有一个特点,那就是偏执性的人格,大偏执性的人格就是很偏执,这个事情认准了之后就特别偏执,他和学历没有关系啊有的人是硕士,有的人还是医生,有的人还是博士,很多这样为什么,人格和你的学历没关系,因为他没有一个广泛的,开放的思想来看待知识,来看待目前所在的状况,而是非常偏暇,这是要命的,这是要命的,这是要命的啊,要命的啊,大家一定要知道,很多人说啊我吃素食我就包好,我就刀枪不入,我就见过一个患者吃了十几年的素食,得了肿瘤,看中医中医的待物非常好吧他说哎,我这个我治不了,你要去看西医肿瘤医院,患者就是不去啊,就是扛着说我刀枪不入,我吃素就是不得病的啊,到最后晚期肺癌,所以给大家讲哈,大给大家讲千万不要偏听偏信偏执,这是要命的,这是要命的这是要命的好,这是我笑的第一条啊,要命的养生第一条,

虚假科普

第二条就是,线上的各种各样的虚假科普,我把它称之为白眼狼科普,很多人都是穿着白大褂的啊,我这个我那个宣传,宣传的离谱离谱,我在经常在线上看,很多一些所谓的科普的什么专业人士,但是即使啊有着所谓的行义执照,也基本讲的都是些离谱的玄学,甚至有些是博士啊,摸摸摸唐博士咔咔咔在那讲,其实讲的全是一些离谱的知识,可是好几万粉好几百万的粉丝啊,跟着他走,我就看了这些人真的是很可怜,很可怜很可怜啊,被利益集团所操纵的一些白氧啊科普,白大褂科普从院里科普到线上,那开始割韭菜了,非常的虚假,夸大疗效,把基本的理,理解和逻辑都搞得糊里糊涂,就在上面讲哎呀讲很多人跟着鼓掌,这就是我们线上的现状,所以马新教授的粉丝你们要擦亮眼睛,我们呀不不迷信,不盲从不崇拜,不是看着笑脸长得漂亮了,还很甜了就信了,或者看着很那个很那个啊,看着很那个,

注意啊马云教授的粉丝,你们具有独立的判断力,知道好歹有良知,有感恩有同行啊,我希望你们能够真正的知道好坏,知道对错,这才是真正的聪明人啊,否则的话都是无脑儿,脑袋瓜里缺问题啊,这是第二类的线上的科普,白眼狼科普啊白眼狼科普,第三类就是各类的病友圈病友群,各类的病友群啊我有很多患者,马教授我在病人群肿瘤病,人群哇天天都是各种消息,为什么有人专门经营这个啊,肿瘤病人群干什么呢,割你的韭菜,经常有肿瘤患者,没有麻将说你看他说的对吧哦,今天干细胞,明天细胞治疗,后天又是什么什么什么这保什么品,那大后天又有什么偏方,哎呀在这个病人群里是反复割韭菜,一层层割,这些毫无夫妻之力的已经患了重病的,啊肿瘤在无望的情况下,就一轮一轮一轮的被割韭菜啊,直到割到坟墓里去啊,我看了之后非常痛心,一般找我的这种患者我说退群,退群退群坚决过端退群,你在里面得不到任何好处,你得到的只是一些谣言啊,一些这属于偏偏偏心这个,被别人一轮一轮的割韭菜,一轮的割韭菜,所以说这样的话呢,我们很快身体会垮下去,哎,

很多评论在里边得到了焦虑紧张害怕,因为今天这个走了明天那个走了哎呀,脑脑子巨大的精神压力,大家记住,如果你出你得了肿瘤,处于抑郁状态的话啊,处于一个,特别不好的生活方式的状态下,你的平均是这个这个,这个所谓的中卫生存期,比你开开心心的生活要,要 6 倍的差距,啊这不是我说的哈这是做了研究哈,涂完了肿瘤之后如果你开心的,安心的积极配合治疗,保持践行健康生活方式的六个方面,那你的中卫生存期和那个天天,提心吊胆,忐忑不安,像个像像笼子小老鼠那样那种火的话,要差六倍,那这是有研究报告的哈,都发表在啊国际刊物上的研究,报告所以大家记住,如果你在病入群章上,得到的是虚假的东西,被割韭菜,天天生活在焦虑不安啊,失眠状态下,果断的退群,好好的啊,到,直播间来听马教授给你讲正确的信息,啊记住各种病友群的虚假消息,大家一定要知道这是要命的,要命的要你命的索命的,

机构

第三类就是各类养生养老机构啊,机机构养生养打着各种牌子啊,我希望以前都去看过啊,各种养很昂贵的啊,一入会好多好多钱啊,多少万多几十万进去,哎在里边给你什么呢,圈起来之后开始啊洗脑,洗脑我见过有这样话,我的朋友就是就是这样的,哎养生哎呀,空着肚子喝各种各样的中药汤子,到最后出现了生命安全问题,有的人因此而失去了生命,有的人最近还有一段时间还有朋友说,哎呀这个老人家上什么地方去养老,最后突然间猝死,出色驴友发声不是一次啊,我听的至少不下于 3-5 次了,驴友发声,本来进这个抗癌基地的时候,血压血糖都很好,3 个月 3 天,3 个星期出来之后发现呦,高了啊,高了高了什么程度,高的挺高的程度了,本来进去时候心率挺好的,两个礼拜辟谷回来之后心率失常了,啪啪啪乱跳了,怎么导致的,养生养老机构这些缺氧洗脑,一定要注意啊,对不起啊我们接受连线啊,就要注意这个事情啊,所以说马教授的粉丝你也觉得我们,不接受这些虚假知识,一定要预防,谨防前任把自己,不要让自己的父母跟着这些,人走否则进去九死而已生,九死一生,九死一生啊,因为这马教授建的比大家朋友们多啊,因为我看到大量的患者啊,不光是咱中国还有台湾的,还有欧洲的还有美国的很多这样的啊,希望大家记住,擦亮眼睛做什么,做一个睿智的人位置,

所以给大家讲了四种,一种就是所谓的啊,非主流的各种钢的啊一谣传啊,第二种就是网上的各种钢的白眼狼,第三个就是并入群当中的各韭菜,一定要小心,小心再小心,第四个方面各种宣传啊,把你吸引过去的啊免费这个免费那个,然后进去圈起来洗脑,都受各种各样的啊,作为保什么品你们你懂的,你懂的要千万千万小心,因为这些东西是要要你命的,要你命的,我见过早期肺癌被耽误成晚期,早期的肿瘤被耽误成晚期,然后辟谷,近期肉挺好,出来之后血压高了,出来之后心率失常了,还有很多人,吃保健品过程当中心脏出了问题,要了命啊,大家一定要记住过于犯法治疗啊,我给大家反复强调我,我的一个大学同学,好朋友他啊中国话叫好基友啊,他是在美国的知名机构当中,做非常有名的啊,一个专业专家,他的父父亲就在去年 5 月份,因为多年的糖尿病,被卖宝生的品类洗脑了,停了规范化的降糖药物,专吃保健品,说降糖控糖,最后发生糖尿病并发症,失去了你看,一个小小的卖保健品的一个小屁孩,他居然能扛得过亲儿子,美国专家亲儿子对这个老人的大脑,的关下他就多厉害,多可怕多可怕,可怕的不可思议,不可思议,所以大家记住啊,我们一定要看好自己的老人,看好自己的家门,防狼防虎,防保什么品的推销员啊,这是要命的事啊,好了很多人啊,盲目的迷信这些东西,花了大价钱一堆一堆的,我经常找我的患者都说马,就是你看我这个能不能吃,我那个能不能吃,我这个能不能喝,一大堆的东西,我告诉他没有什么用,没有什么用,都是什么,都是扯淡的事,基本上都是扯淡,95%以上都是扯淡的事啊,不光扯淡还要你的命啊,记住这个事,

因为我为什么这么激动说这个话,因为我看到了太多的患者啊,被物质看到他们生命的代价而付出,生命的代价,所以说我看的时候我才知道,我要给大家讲什么叫正确的知识,如果你没有判断力,你的生命就掌握在别人手里面啊,这么说好,这是给大家讲的这些知识啊,一般这些东西具有哪些特点,你会知道我给大家归哪些第一,特别的,他们都是菠菜的是恐怖啊恐吓你,哎先上来说哎呦你这个打啊,很多朋友告诉我去看了个什么什么,这个这个,这个这个野中医一号麦,哎呦你肝肾脾肺烦都没养好的,全是那个病,然后给你开一个月 25,000 块钱的中药,吃吃吃一年啊,有的评论有评患者告诉我说,一看终于吓破,吓破胆了啊,有人看西医,一出门之后不知道怎么走出来的,被医生吓破了胆啊,有的告我马教授我看完病我心底掉了,心底掉了本来是个可以啊,康复的疾病被医生吓成了焦虑症啊,比比皆是,比比皆是不是一个啊比比皆是,那这些人呢,

如果说这个医生你所谓的白眼狼医生,第一件事在播散,恐怖,贩卖焦虑的话,远离远离远离啊,很多人特别擅长这三段论,上来之后先吓唬你,把你吓个心惊肉跳啊,甚至有一些,所谓的科技主播都也都是这样啊,这个不能吃那个不能吃,这个不能吃这个不能吃,到最后好像是什么都不能吃了,最后患者导致食物焦虑啊食物焦虑啊,这种人呢,很常见很常见,因为我们社会上很多,知识水平不高的人,个性和人格比较偏执的人,特别容易走这条路啊。

第二件事就是夸大疗效啊,这个东西怎么怎么好吃了他就包好,怎么怎么好夸大疗效,偏执而极端,把一件事情说到天上去了,记住一听到这种话立马扭头就走,不要再往下听了,因为再往下听就是个坑,就是个坑啊就是个坑,所以说这是第二个特点,第一是剥散恐怖,焦虑让你害怕,第二件事情就是来给你什么,给你给你,洗脑偏夸大疗效,这是第二例的啊这是第二例,第二例的,如果说如果这个医生那是这种状况,不管他是什么机构,甚至是养老养生机构,如果他菠菜那是恐怖,同时夸大的是疗效,一听到这两个特点立马走人,连听都不要听,把耳朵塞上啊,拿拿这个塞上啊,这是救命的塞子啊,救命的塞子赶紧塞上赶紧走人啊,赶紧走人,否则一不留神就掉到坑,里去啊好的,这种情况一般我刚刚说了什么容易,

什么人容易这样,知识水平低,啊但是马妞说不对啊,说那个我那个老人,大学毕业生啊啊老工程师呢啊,还是研究生毕业的,他是博士学毕的,哎对了第二天就是人格偏智,特别我跟你讲有有很多的客户主播,特别的特别新,他的粉丝都是特别偏执的人啊,偏执的要命,焦虑紧张偏执啊杠精啊,有的人就吸引这个马教授,不吸引这个马教授的粉丝,都是理性的粉丝,不迷信不盲从不崇拜啊,不迷信不盲从不崇拜,我从 2020 年的 5 月 15 号,第一次给大家科普的时候,我在,直播间里就传播了我的直播间的文化,第一条就是不迷信,不盲从不崇拜,不迷信不盲从不崇拜,为什么我看到太多的所谓的网红,基本上都领着一帮无脑儿,没有判断力,哎呀就是特别容易跟着别人跑,哎这个人长得漂亮,这个人说的有道理,这个人图形高,什么博士什么什么这那就跟着跑了,哎给跑之后的被别人收割洗脑哎,传播的全是焦虑啊,哎呀害怕呀,吃点这个不行害怕吃点那个不行,焦虑不堪,哎这个都是错误的啊,如果你掉到这个坑里他了,你病的不轻快,为什么你被科学洗脑了,你被玄学洗脑了,因为你缺缺乏了独立判断力,你被别人大脑给控制住了,

这麻将是从来都说不迷信,不盲从不崇拜,做自己健康的第一责任人,你自己是一健康的,要活出自己的身体有气场,心里有阳,光心里有魅力,这三样都要好你才能健康,不是光吃什么能健康的啊,很多人吃这粉,那粉这有鸡,那什么东西,吃出好来了吗,no 啊没有你吃的只是焦虑,所以说有时是治愈,时常是缓解总是安慰,

如果这个科普主播,如果这个医生他宣扬的是焦虑,恐怖那离他远一点,那他不是真正懂的,他不懂人,他只是把你当个狗,当个猪来喂养,因为人是有心理和心灵需要的,

马教授做了科普就说又要管你的身体,又要管你的心理,还要管你的心灵,每个人都要活出最有魅力当中,什么有魅力,心灵有魅力哎,与人为善,做一个美好的一个生命啊,我们是在乎的是健康生命,不是说哎呀我身体很好我心里很糟糕,天天生活在黑暗当中,焦虑当中恐惧当中,那你没有所谓的健康你的健康是零,啊所以有时是治愈治愈的是机体疾病,到现在为止人类发展的今天,能真正治愈的机体疾病寥寥无几,第二个时常是缓解,缓解的是患者心里的压力,在我的直播间里出出出去回去的,都可以心里很平安啊,在我的直播间啊,在我的诊室当中离开的患者,我要让他带着笑容离开,而不是带着愁容离开,第三个心灵要有安慰啊,我们要总是安慰安慰什么安,患者心灵的需要啊,心灵的需要,我们出来的时候,我每次患者我我在现场给别人啊,看病的时候开始哭着来啊,哭了一个小时,离开的时候是这样,笑着给马教授座椅,感谢马云教,授啊我明白了我怎么活,

昨天我看了一位三 10 几岁的焦虑症患,患者啊很严重已经不能正常工作了,当他离开直播间,而且第二天的时候,他是完全一个崭新的人,完全崭新的不再焦虑了,哎呀看到了蓝天看到了美好,放下了自己的包袱,轻装前行啊,这才是真正的治愈,有时是治愈时长者环节总是安慰,很多患者是需要被安慰的,而不是需要你恐吓他,就是大家记住,如果有个你在这里得到的是恐恐,恐吓得到的是焦虑的话这个一生,是这啊他可能能给你吃点药,但是他救不了你的命啊,记住啊,好的一生一定是给你心里安慰,心里哈啊,有有有抚慰的,这样式才真正好的专家,好的客户专家,真正意义上的,健康的,啊这个这追求而不是在贩卖任何东西,说你如果说贩卖焦虑,贩卖恐惧的话,立马远离别管他什么高的学历,什么高的学位,离得远一点啊院士离得远一点,因为你得到了只是负面的东西,好这是

第三个叫做注射式的洗脑,要预防很多人啊,自己把自己搞的非常的啊专业啊,各种头型挂头上,然后说啊,这个那个他们一般会有一个词叫,为什么打个比方吧,啊打个比方为什么,吸烟的人不容易患心管,啊往往会这种这种叫做注射性的洗脑,他前面一般是两个,为什么只是三个字后面加上一个谬论,加上个谬论,经常你在网上看到标题党就这样,为什么啊,这个吃这个怎么怎么样,全是密欧瑞啊全,是密欧瑞后边那个命令,为什么这样诸事起呢,就你看了这个之后你说哦,吸烟是可以预防心冠,会让你引起一个误解,哎为什么吸烟可严,你知道一说为什么一脚往下看呦,为什么他就开始给你洗澡了,如果你看到这样的标题果断的划掉,啊这个现在就有个词叫做注射式洗脑,让你先入为主啊,先入为主你一看那标题你就哦,为什么隔夜菜会致癌哦隔夜菜致癌吗,有数有数据吗,到底有什么数据拿出我看看,拿不出来啊,他带着他给你个为什么你一看标题哦,隔夜菜是致癌,你会立马接受他,而且确认这是一种叫做注射式洗脑,非常简单,但如果你看的这样的标题,科普立马划开,99%是注射式洗脑,因为他把这个命令放在后面,前面加了三个字就变成了科学了,这就标题答这种呢叫注射式洗脑,所

以说如果有三种情况,第一播散的是恐怖,播散的是焦虑,远离 如果这个所谓的养生专家,播散的是一种偏执,夸大,远离, 第三个如果是注射式洗脑的标题,注射洗脑的开场,远离,

那因为这种情况下 99%是,啊这个葫芦里卖的药是假药啊假药,好了,那么我们真正克服这些问题的关键,

直觉

第一是常识是直觉, 在去年,呃不是在 2020 年疫情刚刚开始的时候,那么在美国有很大的争议,不要戴口罩,戴口罩没有用啊科学研究说没有用,当时 4 月份美国疫情刚开始时候,我和修盾的其他专家,我们组织了一个中美的,一个,对话会当时请了修盾卫生局的局长,首席医疗官啊还有很多专家,然后当时美国是不让戴口罩了啊,可以不戴,说戴口罩可以研究没有用,当时我们邀请的是上海复旦大学的啊,有几位专家其中包括张文红教授啊,我呢是和其为其他几位专家,我们一起来讨论,在线上开了个会而且在线上同时直播,当时我就提了个问题,我问修理卫生局专家为什么说,戴口罩没有用,张峰教授你给你给你,你介绍一下,为什么我们中国要强制戴口罩,解释一下,但说完之后,不到一个星,一个星期,就对市政府出命令,政府令都要戴口罩了,啊还有很多科普啊,很多知名的科普专家在上面说,哎呀戴口罩没用啊,怎么怎么传播怎么怎么厉害,戴口罩和不在一样,扯淡扯淡扯大淡为什么,

人都有上天给我那个什么一个直觉,啊直觉因为叫 intuition,这是我们天然的一种判断力,而我们很多人,专门偏执到什么程度没有研究报告哦,没有研究报告没有科学依据,就可以不信了哦,

我当时觉得这是泰康,你是呼吸道传染病,你不管理呼吸道,你能够控制的了吗,啊美国人,这么一个发达的国家,在一清初期就犯如此低级的错误,这就所谓我我这所谓,

往往故事实往故直觉,往故啊常识 common sense,往故什么呢,往故我们天然的这种具备,

这马教授救了很多很多人命啊,为什么很当时就是不带都不带,不当回事啊,这就是我们现在社会,叫我把它称之为科学主义,哎把什么都弄成主意了,没有研究论文我就不不信,扯淡你脑子里上天给了你个大脑,你大脑不是诚实的大脑是要思考的,常识和直觉是每个人具备的能力,如果你看哎呀,我们吃这个瓜哈就可以抗癌,哎你看是吗,尝试告诉你没那事啊,中国人一年 450 万的肿瘤,天天吃瓜的人有的是,吃瓜群众半遍地都是不得肿瘤吗,都得啊 450 万死 300 万中国肿瘤啊,吃瓜群众注意了,吃瓜的人容易得,哈哈容易得为什么你没脑子啊,你光在那吃瓜了没脑子,所以要相信自己的直觉,判断力以及常识,只有这样的人才能够活得下来,天天跟着跑哎呦这个说吃这个粉好啊,那个说吃那个药好啊,这个说吃这个保健品好,天天跟着跑,没有半点的医学常识,或者是 common sense 或者是 直觉,啊你就是个呆子,被别人带着跑啊记住这件事,

逻辑推理

第二件事人要具备逻辑推理能力,哎呀这个好啊,这个瓜可以治病啊治病啊对了,那么全世界人都是傻瓜吗,那啊诺贝尔奖获得这也是比你笨吗哦,吃瓜可以治治这个病,那为什么别人不吃啊,为什么你就就厉害要吃啊,你稍微逻辑一下,就会明白,但是很遗憾,我们很多即使具备了很高学历的人,都不明白这个道理啊,没有逻辑推理能力你逻辑一下啊,这么多聪明人在这摆着,大专家二专家上了十几年的博士,他难道不知道这个道理吗,啊,这就只有卖保健品那个小哥他懂吗,哎稍微逻辑一下你就会很清楚,但是很遗憾,我们太多的人被洗脑,被带到这个误区盲区当中来啊,任意他们宰割啊,呃我都见过一些亲戚朋友啊,老人家,把自己的棺材板的钱都拿出来了,十几万几十万买保健品,最后干什么呢,最后死的更快,烧不通,听不明白他还给你削这个好啊这个好,我曾经收到过一个叫什么什么褶石啊,就是一种石头啊,弄成大磨成挺亮,然后说放到枕头底下就怎么只能这病,那病放在水里泡泡就这,哎呦我想这个玄学玄的这种程度,一块石头卖好几千块钱,欧马告的这就是缺乏逻辑判断能力,啊那么那些药干什么用的,那些专家难道是白吃吗,啊老人家居然被洗脑,他没有逻辑判断能力,他不知道这个事啊,你看到这么这么的病人走掉了啊,你吃这个你好,没那个事啊

所以大家记住人第一个,拒绝啊,这种误导的第一个能力是天赋的,是我们上天给的我们有直觉有判断力,有常识第二个就是你逻辑能力进了,你肚肚子要转一转啊,叫什么叫杜传,肚转要这个话,这个人进来说我们要肚子里转转啊,肚转一下啊,肚子转转哦,说的对不对消化消化有有靠谱,不要这么打鸡血,我见过很多人打鸡血一说这么跟着跑,很冲动啊,很容易被误导,这种人就是被收割的啊,这种人被收割的啊,被收收割的羔羊啊,最后一个要有批判性思维啊,什么叫批判性思维啊,马教授说的对不对,我要质疑你,我在制证过程当中,我发现马教授说的是对的,

去年我给大家做过一个科普啊,这个科普在一夜之间赚到了 600 万,直接把哆嗦爸爸下哆嗦了,哎呦这个可不这么厉害,赶紧给我下架了,下架了之后呢,第二天又放出来了,放出来啊不到 8 小时又放出来,放出来一夜之间窜到 1,200 万点击量,这个这个这个这个题目呢就叫做啊,吃鸡蛋与我们的慢病啊,这这你可以去查查啊,我再,再哆嗦啊哆嗦那个什么让哆哆哆哆,哆嗦音上,发的一个啊,也这是我点击量最高的啊,48 小时达到 1,000 多万的一个一个上热搜,啊吃了鸡蛋之后可以导致什么,2 型糖尿病的发病风险啊,多吃鸡蛋可以增加 2 型糖尿病发病,这个研究包括是我们中国做的啊,在全国做了大样本这个研究,发表的国际论文上国际杂志上,而且呢这个文章不是首次法,在过去几年之后好几好几个,呃就是不同的地区,不同的这个科科学家,医生都做过这样研究啊,证明了咱们中国的糖尿病从 40 年前,100 个人当中,0.6 个人得到,现在是 100 个人当中 12.6 个人得翻了 20 倍,他一定是有底层的原因的,而且这些都是年轻人,不是寿命增加老年人的命啊,大多数二性他们患都到不到 40 岁,原因何在,哎这些科学家做了研究,当时哆嗦音啊,听好他怎么让他,他他一看这个东西太快了,发的他马上停下来,停下来说他杜转了一下啊,杜转了 8 小时哎呦我坐,没坐马要是说对不一刹温线哎呦对,这是发表的非常严谨的科学研究,非常严谨的可而且不是一次多次研究,所以他不得不又放出来了,放出来之后大家看哦,这个东西不能多吃了,吃多了之后会增加,糖 2 的发病风险,哎开始哎这就叫杜传啊,

一个东西你听到了你可能不相信他,你可能会质疑马教授没关系,质疑我欢迎质疑,大家都质疑质疑我很好,但是质疑犯哦马教授说的对啊说的对.

去年 4 月份,当时那这个就是疫情比较重的时候啊,那么这个,张洪教授曾经提过一个要多吃肉蛋的,到现在为止还有这样的科普,多吃肉蛋哪呀,产生抗体有免疫力啊,多吃多吃多吃,我坚决反对不能多吃,不能多吃不能多吃,吃多了之后粘上之后就会发展成重症,看看美国的情况,天天吃肉蛋在 80 万人失去了生命,抗体增加了吗,狗屁没有增加啊,没有增加还是找属于什么,因为动物性食物会增加,我们身体的炎症反应,是让一个,本来可以是轻症的患者发展成重症,当时发了之后一天就 80 万的点击量,很多人攻击我说,哎玩家是你在蹭张教授的流量,扯淡我需要蹭他流量吗,这不扯淡吗,我是救你的命,结果今年 5 月份就是 2021 年 5 月份,国际上 6 个国家联合发表了文章,在疫情期间如果你吃过多的肉蛋奶,而蔬果杂粮肚里坚果,植物性食物吃的不够的话,你的死亡风险会增加 70%,这台文章已经发表了啊,在英国的医学杂志上,六个国家啊不是一个国家,美国的英国的意大利的法国的啊,德国的六个国家,西班牙的共同发表的,在义乌人家身上发哦,这个饮食结构可以,可以导致预后的差别这么大,预后的差别这么大,啊这就是我给大家反复强调啊,我欢迎大家质疑我,但是你们要质疑到底,至于道理你会发现吗,要是给你们讲的话都是有依据的,有事实根据的,都是可以经得起考证的话,不是玄学不是拍脑袋瓜说出来的话,记住啊,所以说我的粉丝为什么越来越铁,因为你们看到了马教授给讲的话,是有靠谱的,是有依据的我从来不张嘴乱喷,我讲的全是有科学依据的,我不懂的知识我会告诉我不懂,这不是我的领域我,我 no come 每次我说的话没有道理,或者没有依据,或者我没有底气我不说,但是我说的话我一定是有依据的,而且说的话这个依据不是一个依据,是一串的依据,不光是有大数据还有具体的实际案例,我的患者身上看到了差别,看到的差别,所以大家记住哈,一星期间一定要吃足够的蔬果,杂粮豆粒,坚果之后性食物是可以抗炎的,让你身体炎症降低,不至于要发生持续慢性炎症,这是救命的所以功德无量,刚才朋友说都功德无量,我当之无愧,因为我在这些面前,很多黑粉攻击我的时候,我依然可以说真话,我依然可以被他们误解,我依然可以坚持真理吧,这就是真正的救命,这才是所谓的功,德无量啊,很多人因此而得救啊,现在很多在国外留学的学生,家长都找麻将师傅,你跟我孩子说说怎么办怎么办我好,我告诉你们看我的科普,看我的这些什么,呃多所印象的科普,看我上面看见号上的科普啊,看我所说的啊这个各方面的回放,你们会受益终生,不光是这的疫情啊,都可以受益终生好,

记住这就是真正的可谓有批判性思维,不是别人说什么就是什么啊,要去要去反思要去看要去研究啊,只有这样才能真正做成一个马教授的,真正的粉丝,能够达到博士生学位的粉丝,这马教授在中国和美国都带博士生,我的学生也都当了主任教授的都有,啊大家记住一定要记住,我们要好好的,要把自己的啊大脑准备好啊,所以说要相信自己的直觉,相信常识,common sense 这是天赋的啊,一看这个不靠谱,立马第二个要要有逻辑能力哦,推理一下这件事说的对不对,推理一下,第三个方面有批判性的思维习惯啊,即使马六是说了你们也不要全面接受,学会批判学会转一转,哎我希望你们论证,找出真正的真理来把真理带回家啊,要记住啊三件事,直觉,逻辑再加上批判啊,这三件事你你转过来你就不会被别人,给带到沟里去,掉到坑里去啊

我特别因为这堂课讲的非常重要,我每个礼拜都会收到很多朋友的咨询,就由于对知识方面的这种茫然,或者是盲听啊,盲从啊轻信所导致的生命安全,的丧失啊看了之后很让人痛心啊,很让人痛心看了之后真的是非常想,这些人怎么会走到今天,哦一看就是我该咋讲的,不懂得直觉,不会判断不会逻辑再一个呢,不会批判啊,啥说什么都信啊尤其是亲人之间,我再次给大家讲,如果你家里人兄弟姐妹得了病,你千万不要冲在前面说,这个事我该做主,这在国外是违法的啊,这个患者有权利知道他的病情,有权利来决定他的人生走向,但是我们很多家属家属出于爱,哎呀他受不了啊他怎么怎么着,把患者保证骗这个患者,到最后给他做些决定,做了些错误的决定,导致患者身心受伤,我经常会看到这样的家庭,我感到非常的非常的遗憾,非常的遗憾啊,所以希望各种朋友们是 21 世纪的啊,在国外是不允许的啊,你替这个患者做决定这是非法的,啊非法的大家一定要记住啊,我们不能这样我们不能把爱啊,把它变成一种害,害得你的决定是错误的,往往违反了违反了科学道理啊道歉,所以说鸡蛋不能多吃,咱们国家建议每个成年人,每周不要超过 3-6 个鸡蛋,吃多了之后就容易导致慢性疾病,尤其是 2 型糖尿病的风险啊,这不是我说的啊,咱就说不是我马上说,这都可以查到依据,发表的论文都有摆在那的,不是发表的一个地方发表的啊,好几天论文都关于这个小肌肉啊,作为很多孩子们,早上起来吃鸡蛋,吃俩不行吃仨,哎等大了为什么中国的 20 型糖,尿病有 4 亿人在路上,就说由于我们这 4 亿人都是年轻人啊,都是基本上是在都%,在 40 岁以下的占了一多半,你什么,你从小就玩了命的给孩子塞肉蛋奶,使劲吃到最后就这个结果啊,我昨天看了一个 28 岁的年轻人啊,很优秀的小伙子啊,一表人才但是高血压,肥胖血脂高,血糖高尿酸高,28 岁让人看了很痛心,妈妈就是我的铁粉,妈妈说马教授我求你帮助我的儿子,昨天我和他说了两个小时,我相信你这是妈妈给孩子最大的爱,你的儿子得救了他马教授做的事,他在半年之后他在交通,法律上都会好起来啊,我谢谢你爱这个孩子啊,好了,这是我给大家讲的,有关我们如何针对满天飞的各种谣言,各种真假难辨啊给大家再复习一遍,

各种非主流的治疗,一定要知道啊,为什么成为主流式治疗,是经过大养本的研究,标准化的研究方案证明出来他有效, 第二方面,要小心网上的各种白眼狼科普, 第三个,病友群当中的各种各韭菜要小心退群,第三个,养生养老基地当中是个高危地方,高级危险的地方,要小心,去了之后基本上是圈在里边洗脑,给你兜收各种不靠谱的东西啊,一定要记住这是一个高危地方,很多老人就在这丢失了生命,丢失了健康,这是你的要命的养生给大家讲的,

第二方面,这种地方往往具备这么几个特点,贩卖焦虑,贩卖这个,啊不吃这个就要丢命似的,错误的第二个夸大其词,夸大疗效,专门针对的是偏执的人啊,稍微那些地方,往往其实就性格特别偏执,我经常会看到这样患者啊他们,我不说他人不好哈,他人人品没问题,都是好人但是个性啊特别偏执,哎呀就认一个死里人啊,这个事怎么怎么着认死里,哎你小心,认死里的人一旦要是进这个坑,基本上是死路一条,死路一条,所以大家记住啊,不要认死里,好好的有个批判性思维开放的胸怀,听听不同的意见啊,我经常看到很多一些博主,一些网红的粉丝来找我说哎我能看出,这个这个都个性特别像,就是一种啊,所谓的一个一个一个科普主播,他带的一帮人啊,个性有极其相似之处,就是个性偏执,为什么他相信那个极端的话语,马教授从来不讲极端的话啊,我讲的是中庸科学啊,直觉一定要重用,一定要科学,一定要人只有中硬气化,你才有独立的判断力,一旦偏邪了你的判断力,你上多少学博士后,你也是个没有判断力的人,你脑子被别人什么控制了啊记住啊,偏执性人格,这种人格很危险,他不光害自己还要害别人,特别偏执啊极其偏执,明明是他大道他非非非走那个小道行,直到走到黑为止,记住啊千万不要这样啊好,我们讲了关于这几个方面的知识啊,讲这个事要具备,要相信自己的直觉,直觉很重要 nta 神直觉很重要,第二个要相信什么呢,相信我们的逻辑能力,第三个一定要具有批判的思维模式啊,对谁都要批判,不能偏斜,啊偏斜之后啊,人就会走向走向死路啊好了,这是给大家讲的,非常重要,我把这个放在第一部分给大家讲,是为了救命救命,

让我们的朋友们尽量的知道,哎咱们国家推荐的红肉摄入量,一天不要超过一两啊,牛羊猪肉一天不要超过一两啊,鸡蛋一周不要超过 3-6 个啊,牛奶的话呢也不能当水喝,当水喝你就会得很多慢性疾病啊,适当可以啊尽量以植物性食物为主,蔬果咱们都得见过为主食,肉蛋呢尽量的少一点啊,尽量少一点,不要以那个为主为那个为主,你的慢病就少不了,昨天我看了好几位患者,朋友都是一家人,都是我的铁粉,哎呀自己的外甥是我的,患者有的是姨是我的患者,为什么他们相信了哎呦,看到亲身上变好哎呦,这个外甥变好了,哎呦这个姑姑变好了哦,这个叔叔身体越来越好了怎么搞的哦,马教授指导下走,哎都都来了为什么,这是科学科学时一定要有 avidence,什么叫 avidity 一定要有证据,他看到哎呦这个人这麻将是治,治疗了三个月就减重 30 斤,血压不吃药这样就正常了,而且整个人满血复活,这才是真正的疗愈人,都是要看到案例的,你说没用啊,我曾经去过很多的,呃就是国内邀请我去讲课啊,一些高档的一些养生会所,很简单我问你有多少会员啊,我有 1,000 个哦,有多少慢病啊,高血压多少发病率啊,高血脂多少三高都有多少,不知道那你治疗了,当会员当了一年之后他们的血压,血脂血糖三高改变了多少,不知道,他们只知道说我有这个我有那个,我有这个血压穴,我有这个大师,我有这个什么中医,哎从来没有从证据出发,那你让我怎么评价你呢,我没法评价你,除了价格高好几万好几十万之外,还有装修豪华,还有一群所谓的大师之外,挂墙的照片之外 you get nothing,什么都没有,为什么在我心里就是 0,为什么是 0,因为你没有让我看到你做的成绩,没有证据证明你搞了这套东西,他有效果的,咱们国内是大量的这种设施啊,每个城市都有我去过好多,我不做这个马教授,不做这个马教授做的,我要看到我的每个粉丝,每个会员每个每每个患者,一天比一天好,并管哪个方面啊,必须得有改变的方面啊,你你的失眠还没好,但你血压好了这是进步啊,你你动脉硬化好,你血脂血糖降下来的这都是进步,只要有一点进步,这就属于价值,这就是价值啊,水果也不能多吃水果是半斤啊,每天不能不吃水果啊,糖尿病环境也是也要吃水果,但是不能多吃啊,

咱们国家推荐是半斤水果,每天啊食令水果就可以,蔬菜是一斤啊,还有粗粮半斤到八两啊,瓦西教是七谷米干饭啊,给大家推荐的这个是非常好的,

这个方面就是有点坚果有一点量,抛开剂量谈疗疗效都是耍流氓啊,记住还能哎呀喝茶好啊,天天喝茶抗癌,我发现喝茶喝多了之后胃癌出来了,

就这样所以大家一定要根据什么呢,直觉和,科学任何东西多了之后都未必是好事,

记住啊,素食是一种人生的生活方式的选择啊,我不,我不让大家都去搞素食这个不可行,

我推荐的是植物为主整全食物,什么叫植物为主啊,蔬果杂粮豆类坚果过为主食结构啊,有主食啊,不要极端啊要丰富第二个方面呢,一定要什么呢,一定要有整全性,形式很重要,很多人把这蔬果打成汁哎呀喝,喝了之后健康了,我发现这个东西并不是健康,啊整全是什么,你用牙啃的啊,这个这个整全化的食物更健康啊,所以说美国生活方式优惠,第二题是植物为主,整全食物,吃完正确食物尽量的整全化啊,能蔬菜能生吃的就生吃啊水果能够啊,不要打成汁能生吃的就是生吃,这样才是正更健康,说植物为主,整全食物,是马新教授给大家推荐的,饮食的八字方针,植物为主,蔬果杂乱,豆里见过五大类植物性食物为主食,正确化不要过度加工,油炸的水煮的烂炖的概率不要啊,尽量的保持正确化,为什么我让大家吃七股米干饭,而不是吃粥,就在这边粥是过度的熬煮,过度的加工,他会对这个食物有非常好不好的影响,干饭了一粒的干饭吃进去对血糖,整个这状况更好啊,这叫正全化啊记住啊好了,

ok 下面回到咱们的这个主题上来啊,为什么知识那么重要,我先给大家讲了索命的知识,索命的养生知识给大家讲明白了,你们要记住传播出去,让更多的朋友们不要,割韭菜不要,给带到沟里不要被索命啊,这是我给大家讲的第一部分,第二部分给大家讲知识啊知识很重要,我们人类的知识啊,是爆炸式的增长啊,爆炸式的增长我在几年以前啊,我印象在著名的科学杂志,上一次杂志上有一篇单独的一页文章,来纪念谁呢,来纪念我们中国明朝的一个官员,他叫徐光起,哎谢谢啊,我的助理说了马教授,朋友们给你送大礼你也不感谢啊,我实在对不起我不懂啊,一会一个打气球一会一个什么跑车,一会一个蛋糕,我有时候顾不上脑子光想给大家讲课,谢谢你们哈,所有给我点赞,这个送礼的朋友我心里都感谢你们啊,我用我最好的,科普知识来回报你们好不好,我就嘴上不说了,我把我把我的知识讲好,送给你们你们带回家,就是我给你们的礼物好不好,咱们这样相互之间的啊关爱啊,谢谢你们的礼物,也谢谢你们无私的点赞,也谢谢你们对马教授的鼓励,支持和认可啊,认可好了,在 2012 年我印象啊,是在这个上一次杂志上有篇文章,纪念中国的一个科学家啊,一个人叫什么呢,就是叫徐光琪,徐光琪为什么叫徐光,他是在明朝一个官员,他和意大利一个传教室叫立马斗,两个人一起啊相遇,当时在上海上海一个地方叫徐家汇,什么叫徐家汇就是徐光企的家,他们在那里做了两件事,一件事呢就是把这篇文章啊,把这个把把把一本书啊叫做几何原本,那是一本几何学的原著,干什么呢,把它翻译成中文,那么三次杂志,国际科学界三次杂志,是世界上最高水平的杂志啊,是发表严谨的有影响力论文的杂志,有纪念徐光旗,为什么呢,他当时和李把刀一起翻译了几何袁美,标志着中国近代科学史的开始,到现在 400 年啊应该是 400 年啊,近代科学史的开始啊,近代科学史,为什么咱们中国人,3,700 年的有考证的历史啊,只有到第 400 年,呃就距今 400 年才有科学吗,哎,国际科学节就认为,我们过去那些科学呢,都属于不成体系的一些经验,行不成一个完整的科学体系,我们中国构建了非常宏大的建筑,从长城一直到故宫,一直到天坛,天坛居然没有一颗钉子,全是靠榫卯结构扣在一起的,多么伟大的创造,但是他不成就一个科学体系啊,谢谢热气球啊,科学体系他仅仅是什么,他仅仅就是一个经验体系,所以说,世界科学界纪念中国科学诞辰,是从 400 年前啊,几何原理我们中中中学都学过几何学,啊几何学原来咱们中国人知道,但是没有形成学科体系,这是科学体系,啊第二件事呢就是两个人一起,是种了番薯,在中国番薯什么叫番薯就地瓜,哎地瓜在这个地瓜当中,我们种的时候哎发现,哎这个这地瓜在中国打地行出现,出现之后什么呢,出现了很多的什么,在饥荒年代的时候,地瓜拯救了无数人的生命啊,无数人的生命啊,导致什么呢,导致我们非常多的啊,一些人受到了什么,受到了啊生命的保,护啊所以这就是,科学界对于我们这件事情的认可啊,这件事情认可了,好了大家记住啊,所以说科学界啊对我们整个,

科学知识的鉴定是有两种,一种是经验科学,啊我们中国做的非常好,各种各样的经验,第二种什么,就是所谓形成科学体系的,这种理论知识啊,

理论知识,那么在呃,咱们知道咱们现在用的手机哈啊,对啊,对黑黑粉出来我看见了啊谢谢大家哈,我的粉丝都非常厉害,黑粉那些人不值得拯救,他的生命是很贱的,因为他不懂得良知,他不懂得什么,不懂得尊重,不懂得感恩啊,这种人就是那种被割韭菜的人啊,这种人的人格我连余光都不会给他啊,他就是被啊不是每个人都能得救的啊,不是每个人都能得救,所以我麻将这个粉丝直播间里边,你们都是善良的人,知道有良知的人知道好坏啊,黑粉什么黑粉是垃圾在麻将是心里垃,你出门右拐啊,现在黑粉少多了啊原来说很多啊,哎我对他们根本不会看,原来我会心里会有一些啊,心里不高兴,我现在看到他们连理都不理,为什么他们不值得拯救,马教授给他们苦口婆心的做客户,救他的命,他更不知道好歹,所以说良知是马教授粉丝的第一条啊,这人不配做我的粉丝,他的生命也是低贱的啊,不值得不值得不值得尊重的啊,生命和生命不是一样的一样啊,不是一样的,有的人生命是高贵的是吧,一个有感恩之心的人,才是高贵灵魂的标志出,口就喷人,张嘴就骂人的人那是卑贱的人,他的灵魂很卑贱啊他的灵魂很卑贱,所以我根本我不是来救他的马教授啊,夸奖科普是为了救有爱的人,有良知的人,有什么有感恩之心的人,愿意和马教授同行的人,我愿意把我的爱,把我的知识,把我的经验奉献给我们这些粉丝啊,有一个半个的黑黑粉很正常,黑黑黑粉很正常,他们都是卑贱的生命,不没有什么,呃所谓的高贵灵魂这一说啊,所以说有感恩之心的人才是有,灵魂高贵的标志啊,出口派人的人不要理他们,不值得给他们生气,因为你的生命要比他高贵的多啊,好了这是我给大家讲的有关,我们知识方面的,那么在我们这个苹果啊,

苹果公司有一个苹果公司,有一个创始人叫乔,啊我我我好像说了,上次说他的名字之后,不让我给我警告了,我不知道是为什么不让说啊,乔老爷吧我们叫他乔老爷啊,小老爷说过一句话叫做,求之若渴,大之若愚啊,刚才很多朋友,在直播间马上把英文打出来了啊,

求之若渴

谢谢你你你你总我要说这句话,求之若渴为什么要求之若渴,

因为我们对待精神适量我们的知识,就像渴望,喝水一样,渴望吃饭一样,

因为什么我们人和动物不一样啊,动物呢他仅仅需要身体上的饱足,他不需要有什么知识,他也不需要什么理性他也不需要逻辑,但是人不一样,人是什么,人是有大脑的,有大脑皮层人是万物之灵啊,万物之灵啊,这些黑粉他们就,不配做万物之灵,因为他们没有大脑,没有大脑皮层他不知道好歹啊,没有良知的人就是不知道好歹啊,他不知道好坏他听不懂,他看不明白,他脑子和一个行尸走肉是一样的,啊所以说,

stay hungry 啊 stay foolish 啊 stay,

这呢就是所谓的,求之若可大之若愚,其实他讲了两个道理,求之和大致,两个道理,什么道理呢,我们知道,这个动物啊,他也有好奇心,这个好奇心很重要,大家知道东北冬天有一种动物叫狍子,啊他们都说傻狍子,你这个人傻的像个狍子一样,傻狍子一猎人知道他打猎的时候啪,一枪打过去哎,这个袍子撒腿就跑,跑一会他一会枪哎没枪声了,他就傻乎乎的又回来,又回到原处再找到底什么地方响了,他不懂得这里有危险,哎然后猎人啪一枪就把他打倒了啊,为什么狍子跑那么远他又会回到原地,他干什么呢,好奇心做宠,好奇心做宠这动物也有好奇心,你家养养的小猫小狗如果出现动静,他马上跑过来看哦,闻见一个香味,哎呦,有肉味来了他马上哎呀索菲就这样,只要一打开冰箱,拿着肉来他蹭就跑过来是吧,鼻子耳朵,告诉他了哦,这里有什么,这里有好东西,好奇心来说,人和动物都有好奇这是人的本能,这是生物学本能,

好奇心

人也好奇,老想打听点事,老想了解别人的隐私,这是你的天然的一种一种一种渴望,这个东西是对我们身体有养生作用的,一会给大家讲,人在好奇心满足的情况下这人,活的比较带劲,活的比较自然状态比较健康,如果这个人活着什么都不不想惯了,把自己的审美耳朵眼睛全封闭了,这个人也基本上处于啊疾病的状态,啊疾病状态,

所以大家一定要记住好奇心,人和动物自然界所天赋的一种本能,他和我们的健康有关系啊,保持个良好的好奇心,我们人一辈子都会很健康啊,一辈子会很健康这点,

思辨力

第二个人是万物之灵,人除了好奇心之外,大脑皮层,我们还有时候还有非常重的理性的思维能力,这和人和动物的区别,所以我们对知识的获取有两部分,一部分好奇心啊我老是探索新东西,我老想知道新的领域的发展,第二个呢我有理性思辨能力,我会把知识变化成理论,变化成对我有用的东西,我们人类在过去一两百年,发展就是发展成这么多啊,这么多东西啊这么多东西啊,很多人,我们知道我们已经人类已经现在上了,上了这个,月球了,我们中国的这个航天器空间站正在,这个围着围着地球轨道转运转,我们还有三个航天员,啊在于在空间站当中工作,这都是不可思议的事情啊,这就过去一 100 年,人力大脑皮层,给我们带来的科技和知识,没有这个我们就很难啊,很难达到好了

这是我说的两个方面,我们求之若渴大智若愚,我们是一个是我们的本能在驱动,我们好奇心在驱动,第二个是什么,是我们的思辨能力,我们对这个是大自然对这个,这个这个世界的自然界,的一种探索啊,

所以说我们人类除了吃饭之外,每天吃饭之外,我们还需要有通过好奇心,和大脑的思维能力,需要获取良好的精神食粮,放入我们大脑,这里边包括两部分内容,

为学日益

一部分内容就是所谓的,就咱中国道德经里边是讲的为学日益,为道日损,损之又损,以至于无为,无为而无所不为啊,这是道德经里的一句话我就说的很好,今天我借用一下啊,借用一下什么意思呢,就是为学我们做学问啊,探索世界,做科学知识,要每天日益的增长,就像过去的几百年,我们人类的知识从,从牛顿脑袋上被苹果砸了之后哦,知道有万有引力,到现在工业开启工业革命,一直到现在信息时代啊,量子时代,这都是人类在唯学日益,

每天都在有新的知识在进入,啊马教授给大家讲课,每一个礼拜我都会学习,学习干什么,给大家呈现一个更好的直播,让大家收到收到收到知识,而这个知识能让你焕发出你自己的,你自己的知识,你自己的行为你自己的健康,这是我每天琢磨的事情,所以我每次直播科普,我都要花一个礼拜的时间,反反复复的基于我的知识,基于我的学识基于我的经验,在基于我的粉丝的接受的状态,啊接受能力,我要把这知识幻化成你能接受的知识,这才是科普的价值,否则你讲东西别人听不懂,或你讲东西太不靠谱啊,都是些垃圾误导,那这就是不对,在马教室直播间是有含金量的,是有含金的我每个,礼拜至少要有抽着直播时间,我至少有 10 个小时,是在反复琢磨,给大家怎么样呈现一个更靠谱的客户,所以你们进来,进来之后你都是百万富翁,为什么我讲的知识都是比较靠谱的,都是除了大家先做的大量研究之后,给大家呈现出来的结论,啊结论好了,给大家讲了知识第一个为学日益,就是做学位对科学知识的探索,每天都要增长我们的知识,所以小朋友原来是上了小,学就很厉害了,现在上了博士了,当了博士后了你都不一定厉害,为什么因为知识太多了,爆炸我们已经无法,用一个人来承载所有的知识啊,这就是我们,现在社会和过去一百年的不同,

为道日损

第二方面为道日损,哎这句话说的很有道理,做道什么叫道,道理真理啊,做人的道理,和这个世界的这些基本规律,这些真理,这个东西是日损,什么日损就是我们要的大道至简,很多道理啊在过去两千年,咱们的先者已经都说尽了,啊哲学家,思想家把这些道理都这道,是另外一个知识,就所谓的真理,啊所谓的真理,所以说为学日益做科学知识,我们要天天要学习爆炸,第二个为道,做人的道理要大道至简啊,越简单越好,越简单越直接,越简单越有用,很多人读书哎呀读书破万也到最后,不知道该怎么活了,连走路都不会了啊,就是邯郸学步用这么一个思想,黑格尔的那么一个思想,什么罗素的这么一个哲学思想,那么一个心理学思想,把自己搞的无所适从,我见过很多这样读书人啊,名校毕业,学富五车,但是提炼不出自己的精神和思想来了,也做人也做不出自己的人了,那很多黑粉就这样因为他不知道好坏,他茫然了,他失去自己了他看了谁都喷,这叫防御性心理,他看谁他都觉得不对,那就是这样的人,但是很多人呢,他能够大盗之简把非常繁琐的道理反,乔老爷啊苹果公司乔老爷说一句话,他在世的时候他,我愿用我的所有财富,换来与苏格拉底的一番对话,哎这句话说的很有道理啊,苏格拉底是两千多年以前的,古希腊的哲学家啊,可以说是中国他们世界的一个一个,一个哲学史上的,一个一个一个一个圣人啊,哦两千年以后啊,在硅谷的高科技巨头,居然愿意把他所有的财富都花掉,和一个两千多年以前,那个古人穿越之后,进行对话,为什么会这样,

因为这些智慧,这些大的道理和智慧已经,是存在的,他们和我们的科学知识不一样,他就是一个什么呢,他就是一个让大家能够了解这个世界,了解人生的一些真理,他不会随着时间的变化而变化,

哎这是我们第二条,所以给大家讲了两个咱们现在咱中国,两千多年前的道德经,老子道德经里边就把这个道理说的很,清楚啊,居然在西方的文学实行好,西方的文化当中,哎呦找到了不谋而合,中国叫威学,日益为道日损啊,做道理叫叫缩小叫做减法啊,损之又损,损了再损最后什么呢,以至于无为啊无为就,什么我我我超脱了我我我升格了,等会无为而无所不为啊,这个乔老爷就希望他无所不为啊,他要追求这个道,哎所以学和道是两回事,教给大家记住啊,

我说这发话的意思就是,学是科学知识,道是道理和真理和智慧啊,我们人这两样东西都要有啊,大脑当中都要有,

啊答刚才那个黑粉呃,案例啊他也不学知识他不知道吧,一会讲的是什么在说什么,他也不学道理,他不懂得做人的道理,他没有家教啊,父母就没教给他,在公众场合说话要注意自己的形象,要注意说造就人的话,注意说鼓励别人的话,注意说一些让别人感到美好的话语,说他的存在就是假恶臭,他不懂得美好,他也不懂得什么叫真理啊,脑子里就是个,就还赶不上一条小狗,小狗听不懂,一边咬尾巴拉倒了他,不是他走哪他都咬一口,咬一口喷一下让别人感到很难受,这种这种人到处都是,因为他脑子里接受不了科学,他也接受不了真理,在他脑子里是一片混沌,心里是一片黑暗啊一片黑暗啊,所以很多人活在这种状态,接着

我给大家讲我们的求之若渴,我们对知识的渴求分为两部分,一部分是知识,一部分是什么,一部分是道理和真理,知识是越来越多,道理是越来越简单,越来越简单啊,我们有过去有百家争名啊,诸子百家争名,到最后发现呢实际上就这几家,哎越来越少越来越少越来越少,为什么真理就那些,那你再过两千年他也不会过,时这是为什么乔布斯乔老爷,他愿意用一生的财富换取,和两千年前的苏格拉底有一番对话,这话说的非常好啊,

所以我给大家讲的是,我们对知识的分割是两部分,一部分是科学知识,一部分是道理和真理和智慧,我们这两样东西,我们都需要每天都要脑补,脑补脑补,有了这样的知识我们身体才会健康,我们才能活成万物之灵,而不成为一个猪狗不如的人,很多人猪狗不如,很能活的就像连狗都不如,为什么他没有灵魂,他没有灵魂和追求,他也没有知识的追求,哎他活着非常的什么,非常非常的卑微啊,连个动物都没有人活着是个高贵的人,有人活着就是行尸走肉啊,所以说脑补用什么补啊,不是吃这保健品,那保健品你要如果相信那个,你的脑补就成大问题,你补的不是脑啊,你补的不是越补你脑袋越笨啊,

我们靠什么呢,靠知识科学的知识,信实的知识和什么和道理,智慧和真理来补充我们大脑,所以求知者可是指这个,求知就是指知识,我们对知识的渴望像喝水一样哎呀渴,我们第二句话叫大智若愚,我们在这些道理面前,真理面前啊我们要像一个傻瓜一样,就是我什么都不懂我要敞开我的心扉,我要听别人来讲,讲到讲到之后,我要到我身体当中进行消化吸收,成为我自己身体当中,我践行每天生活健康生活的一种指南,这才是叫大智若愚,就是我把我的所有的些固有的成见,

你看黑粉他有成,见黑粉就是先有立场,再有观点,他没有什么所谓的辨别能力,哎他只要和我非我同俗,不是我的人你就是错,你就是坏,你说的不是我心里的你就是一无是处,很多人是这种人啊就是特别对立,因为他心里非常不能容得下,因为他骨子里他的心眼就这么小,他就装了这么一个东西,别的什么都得进不去啊,和我说的不一样的人全是错的,很遗憾很遗憾,你活的还不如那条小狗,为什么呢,因为你的内心世界啊就是愚蠢的,

真正的大致才是像是一个小 baby 一样,我愿意接受各种不同的观点,我吸收之后,我要好好的消化吸收,变成我自身的营养,所以一个人如果心情非常的偏暇啊,不是我想知道的,不是我认可的你们都是错的,这种人永远他不会大智若愚,他本身就是鱼,他不是弱鱼,他就是就是愚愚钝啊愚蠢,这打一技术,求智若渴大智若愚说的是两件事,对知识的渴求,像海绵一样去吸收,大智若愚,我像一个简单到像一个 baby 一样啊,我来考虑这些真理啊,我不不设任何的成见啊,我把真理放在我的心里,我接受他变成我身体当中的哎,空杯心态变成我的身体当中的营养,这才是我们所谓的健康啊,

谢谢大家啊你们很爱我,这个老老说话不喝水啊,

科学

好给大家讲了知识的两部分,学和道啊,这是我们知道的,同时我们对学要求之若渴,对道要大智若愚,这两件事就是我们的态度,好了我们来学学看看知,识有哪部分知识这一块有两部分,一部分叫什么科学理论知识,像是牛顿力学,像是量子力学几何学啊,什么什么结构物理学啊物理化学,生理学生物学,这都属于称称体系的一些科学知识,啊这个呢往往是从实证来的,我们称之为 evidence base,就他有他有理论他有实验证据,哎你看咱们现在做这个疫情监测,这个

pcrpcrpsr 是种叫做聚合煤链式反应,啊你你做检测你弄个小,弄个小棉签塞到鼻子里沾沾,然后拿出来之后,就像一个就像一个小机器,那个电饭煲的机器你把它放进去,等烟滑,两个小时之后出来结果了哦你,这个是杨姓那个音写怎么来的,叫做聚合为电视反应是谁发明的,是当时的加州的大学的一位教授,他天天在想,当时二三十年前他在想,怎么样把一个,一个拷贝的这么一个分子,我把它放大成数百万个分子,甚至上亿个分子,把它复制复制,想来想去想来想去就想不明白,突然有一天他下班了啊,开着车在加州的高速公路上开车,哎天已经黑了,哎突然间在转弯的时候有一个灵感,啪哎呦这样做是不是就可以啊,哎又突破了,就出现这项技术叫 pcr,聚合煤电视反应啊,一直导致我们很多的技术都是基于他,因为在一个信号包括无线电信号,如果你不能有放大功能的话,你探测不到他,这就相当于我们聚合梅,聚合梅 pc 2 技术,就相当于你的无线电技术当中那个,放大技术,因为有了放大就像放大镜一样,我们才能看到他的结构,披萨就是这个作用,马教授刚来美国的时候,我在贝勒医学院在做遗传学研究,啊我天天做披萨,一天做好好几百上千个披萨,为什么呢,我要把这些病人身上,所取得了这些基因密码,我要进行测序,在测试之前,我需要把它放大成一个拷贝一个分子,我要放大 100 万个拷贝,然后呢再进行基因测序来看,哦这个人和那个人不一样,为什么这个人得了这个病,哎他就比较重,哎这个人感染之后他没事,原因和我们的我们叫遗传异感性有关,啊遗传异感性的前提就是什么,就是要有理论,要实践当时我一想我有一个朋友啊,他他是中国一个名校啊,应该是科大中国科大毕业,他是在美国做研究,他就说他我不信这个东西,因为我看不见,我没看我眼睛没看见他,你全是理论到理论从脑子到脑子,哎我说我可以让你看见,你当看到这个测试结果的时候,这就是看见,不是你肉眼看见的是机器看见了,这叫看见,所以说呢我们一定得有证据,不管是你眼睛看的证据,还是个机器探测出来的信号证据,他必须得有证据证,明你这个理论是真实存在的,他才能形成一个学科,理人体说理人体有两种,一个是从证据来打个比方,牛顿脑袋上砸了个苹果呦,苹果往下掉他不往天上飞,为什么哦,有万有引力哦,苹果掉下来就是证据,万有引力就是他的利润,哎所以我们很多人不,太懂这个道理,就老觉得哎我得看见才行,有些东西是要通过见解的证据来看的,但总之你要有证据证明它是存在,啊很多科学研究,都是先从理论退到这理论,然后最终,证明了像爱因斯坦的这相对论,也是开始从理论退了出来,哎以后从,这个天体这个运动观察的话呦,这是真的存在,对了,

这就是我们科学知识需要两部分,一个是大脑的推理,第二部分具有实际观察的证据,两样东西都要存在才行,啊这才是我们,

经验

第二部分呢就是经验,知识有两部分,一部分是科学技术有证据,有严谨的理论体系的,这是最严谨最高水平的,我们现在学的这科学技术,基本都是这样的,第二部分叫什么叫经验科学,经验科学什么经验科学是从我们,日常当中我们的直觉,我们的常识,以及我们反复在实践当中所获得

咱们中国的中医啊,谁能尝尝百草为什么尝百草,积累经验啊积累经验啊,然后呢形成一些经验方面这些知识,你说你你说你拿出证据来,这东西他怎么就败火了,怎么就他说不出来,但是他从啊,从经验当中告诉你这个东西,work 因为叫 work,这个东西可以能能能能达到这个功效,才是这样的,所以说呢第二部分就是经验,这是包括我们的中国的中医,还有什么还有各种古建筑,你能想象这么宏大的一个天坛起年店,居然是我们中国的工匠啊,不用一颗钉子建造起来的啊,你可以看到哈我们人类啊在整,整个历史发展过程我们对,上苍的崇拜都是拿出最好的东西来,那你到欧洲去旅游的时候,你看了各种教堂,华丽无比一个教堂建六百年啊,中国的天台也是我们中华民族的,智慧的捷径,啊我们对上苍的那种膜拜啊,上这个这个皇帝对我们为什么,咱们把最好的大脑当中的这种,这种所谓力量啊,本人 power 啊 main power,就是拿出来,来构建这么一个宏伟的建筑,你可以看,咱们北京的旅游标志,不是就不是天安门广场,不是天安门是什么是天坛啊,天坛公园非常了不起啊,我们中国人啊拍着胸脯,我们要好好的自豪骄傲,我们老祖宗智慧是非常了不起的,这种技术,这种经验到现在为止啊,都在实际上很多啊,家具方案当中啊,高档家具当中都在,反复使用这种榫卯结构啊,就我们中国人发明的啊,中国有很有名的,专门建设皇家建筑的家族,叫样式雷啊,在北京样式样式什么,就这个他搭建这个房子,他弄成那种咱有山东话叫熟建,什么叫熟建,就是那些高粱街,他把用那个作为一种模型来插件插件,构建,哎然后搭建这个模型的故宫的模型,然后根据这个模型再放样放大,再去构建一个真实的故宫,这叫样式雷啊样式雷,这个这个家姓雷啊样式什么是放样啊,他这个他的建筑,整个的经验是干这个来的,他都是通过经验来,他没有理论你要看也没有什么书啊,也没有理论啊,他个人故宫是实际存在的,啊天台实际存在的,就是我们中华民族的智慧,咱们大多数基于人的经验,以及一代代的传承,啊一代代传承让实力,啊这大家记住,

知识有两种,一种是科学理论体系知识为什么,啊科学杂志,纪念中国的近代科学史的起点,是有了几何原本,啊几何原本,然后我们,中国的经验科学可是不是一天了,是三千多年了,从开始构建这个这个这个,哎我是山东人啊,山东大学有一个博物馆啊,这个博物馆的馆长叫方辉教授啊,我每我他是我的好朋友吧,我每次去,我有机会我就去讨好他,为什么山东大学有个大学籍的博物馆,非常漂亮里面有山东省的考古的成就,有很多都是什么,很多都是,一些可以称之为国宝的一些器物,其中就有这种啊各种青铜器啊,在那说文字刚刚出现的时候,青铜器已经工艺,做到非常完美的程度了,到现在为止,我们都不理解当时怎么造出来的啊,我去这个成都的时候啊金沙博物馆啊,什么三星堆博物馆在四川,你都不可思议,当时还没有所谓的文字,还不能成为文明的时候,只是个文化的时候,那时候的这个这个金野金树,那这个这个工艺之完美,让我看了之后下巴壳都快掉下来,我半天张着嘴我并不上为什么哦,在三四千年以前,我们的老祖宗甚至更久啊,就已经做出这么精美的啊,那个那个那个,那个那个那个金箔非常薄,雕刻的非常的完美怎么造出来的,不可思议啊不可思议

所以我们一定要学会尊重古人啊,尊重古人,我们我们在道里上的很多智慧,未必比古人就高啊

所以说有机会马教授去一个城市,我看三样东西,美景啊四川的都江堰啊,我们这些, 这个大自然的造化,以及我们李冰造的这个都江堰的,人类的这种伟大创造, 还要去看博物馆, 还要去看,自由市场老百姓的生活,这是我看三大件我到任何城市当中,我都找任何机会去看三代,这个地方的文明的成就,这个地方的风景的成就,风景的美好,这个地方的人的生活的美好啊,人间烟火是什么样的,我都要去看啊,这是我履行全世界的我的三大要点,我到了韩国开会期间,我要画半天的功夫啊,不行我要量量汉城这个大街小巷,我要看看他们老百姓怎么生活的,我到了东京,我要去走走大半我要去走走啊,

就希望大家知道啊,因为人活着不单纯是活在自己心里面,要活在这个世界上啊,要张开自己的眼睛去看这个世界,看这个世界的美好,

好科学知识,求之若渴,一方面求理论知识,第二方面要求什么经验知识,

我们经验中国人很厉害啊,所以说在,中国或医学的第一个诺班奖,就是屠呦呦获得了青蒿素的发现,青蒿素发现就是两大学科体系,从,黄帝内经哈,或者是我们我们说的中国古籍,古代中医经典当中所获得的信息哦,这个东西能够能抗略记,然后我们科学家们,就用毕生的经历去干什么,去提取他提,取什么有效成分,哎成功了,成功之后,或诺贝尔医学奖胜利胜利医学奖,这个东西很重要哈,这东西就把我这两部分知,知识混在一起了,什么一起呢,就是我们中国的经验科学,经验科学,在现代社会当中,哎和我们的学科理论体系,进行了一次对接,获得诺贝尔科学奖,哎非常了不起,就说我们的古籍当中啊你说中医伟大,这就是伟大之处,他是从,自己的这种所谓的经验常识当中,获取这些信息,这个信息可能不一定非常精确,但是他知道这个东西有用,然后拿过来之后呢,通过现代的科学技术把它给验证了,所以说在,知识理论知识和经验知识之间,他中间是可以并在一起的,为什么他们都是真理,都是正确的,所以他就能并在一起他不矛盾,但是有一些人说,拿着中医的一些所谓的一些说法,在里边啊,说这在这这这说为糟驳吧,在这里玄学骗人,这就是错误的,因为这个东西在科学上得不来验证,甚至是错误的打个比方,咱们中药当中很多有一些致癌物质,麻豆磷酸啊,或者治肾功能衰竭的物质,这就是糟箔,吃了之后很多人因此患肾功能衰竭啊,患肿瘤患肝癌,为什么就是这里边含有很多,不好的东西,这过去的时候啊

毛里说吧,曲奇精华啊,曲奇糟勃这个道理啊,巧也不能全盘的接受一定要什么,一定要学会批判的接受啊,这才是科学的思想,所以说人体系和经验两者之间,在,科学和真理之间他们,是有交叉他们是可以结合在一起的,啊这就是典型的案例,叫大家记住知识学问两部分,一部分是理论体系,啊可以验证的第二部分就是经验,经验需要验证啊,但是他存在了,天坛就在那了验证他是对的,我们要学习所以说他会形成很多的,这是知识的啊,这个学问,这两我把它称之为学问啊,学问啊两件事,

第二件事呢就是道理,道理啊,道理就我把它称之为智慧啊为什么啊,道理为什么呢就是我们,经常会学,现在你看国学大各种大师在这讲,我经常有粉丝问我,哎呀这个大师说了那个什么什么,老子说了这个怎么说了,对很多百家争鸣,但是真正的真理并没有那么多,并没有想到我有一百个真理哈,这件事上有一百个说法没得事啊,真正的真理其实很简单啊很简单,

穿透力

这是为什么说,乔乔老爷愿用一生的智慧,一生的财富去换苏格拉底的一番对话,换什么换他的真理,换他的智慧,换他什么换他对这个世界的认知,这个是非常重要的这个是值钱的啊,所以说我们老祖宗当中,有很多的智者啊,老子庄子,孔子等等吧,也很多人,他们都是代表我们中华民族的,高度的智慧啊,对于这个世界的认知这叫道啊,咱们中国叫道是讲究道理和真理啊,西方的哲学家有苏格拉底有柏拉图啊,等等吧这这些鲜鲜美啊都有很多,所以这些人的话语是有很多的,可以说啊立透植被的力量,什么叫立头指挥他一针见血这,可以穿越二两千年的历史,穿越到今天,这就是力量,所以真理道理的力量是有穿透力的,好我们教中国下一个词叫做穿越哦,穿越到两千多年以前和苏格拉底对话,

对了这就是真理的力量,他可以穿透时空,可以啊恒久远啊恒久远,所以这就是智者智慧的力量,

普遍性

第二部分呢,他有很强的什么呢,很强的普遍性,

这个道理在咱们老祖宗道家说的话,可能在欧洲的欧美国他也一样是一样,对啊,一样是正确的,那么在苏格拉底说了一些哲理,跟中国一样是正确的,他有很多的普遍性啊普遍性,

浓缩性

第三个话特点呢他有浓缩性,他就一句话啊一句话为学日益,为道日损,哎呀咱们中国就八个字,就把学位和道理说的清清楚楚,了不起啊,我做都了不起啊,为学日益为道日顺,那苏格拉底在两千年以前,也说过同样的话啊,你又没有知识你连善事都做不了,啊一个人想干善事你是个无知的人,是行不了善,还能说我我善心我善良你无知,你讲的全是什么,全是一些啊一些误导你能救人吗,救不了人啊所以说知识就是力量,知识就是爱,知识才能帮助别人,正确的知识才能帮助别人,大家记住这些道理啊,都在咱们先贤当中都说说遍,说够了每一个点几乎都覆盖了,

在大家记住啊为学日益,为道日损我也是我们做人的哲学,我为学我要向海绵样吸收不同的啊,新发的知识,新来的知识同时呢我也要围到日索,就把人生过的简单,更好的追求真理,甩掉那些什么呢,那些污浊的东西,错误的东西误导东西,谣言的东西,活的越来越简单,大道至简,活着活着越来越淳朴,活着活着越来越真诚,这真实啊,你看很多真正一些让人佩服的人,他活着都非常的淳朴啊,活着非常的本真,为什么大道至简,就这个道理啊,真正的成功人士的活的一定是,纯朴的啊,一定是真实的,一定是让人看了之后非常非常的啊,

你看到,你看这个今去年去世的袁隆平院士,啊那是个,改变了我们人类啊这个粮食供应的,大家干了一辈子一件事,为道啊,日益到八九十岁了还得不停的学习,不停的创新啊,为人日渐啊,为人啊为道日损非常简朴啊,非常简朴啊,我在我的导师许寒光教授身上,也看到这一点啊,为学日益学习,当教授教学教到八 10 多岁啊,活到 90 多岁,但是呢为人非常简朴,包括我说的这位我这位校长这个,这个这个满这个他活到 100 岁啊,著名的新老婆专家,也是生活非常的简朴,别人开名车他就开了个非常普通的车,很便宜的车,为什么,为道日损人活着越来越简单啊,越简单好了,这是我说的知识和道理,这两件事都对我们大脑有巨大的什么,营养关键你要找到正确的好,

给大家讲一下如何对待我们的知识啊,如何对待我们的知识,我们的知识呢,小张怎么判别什么是有用的知识,什么是啊科学的知识啊,什么是真正的有价值的,知识我从小朋友开始讲起,因为每个人的知识结构,都不是天上掉下来的,都是从小,在妈妈的被窝里讲故事书开始的啊,我们很多朋友说哎呀学前教育啊,要从小学开始让孩子做得主学习对,我今天给大家讲讲给孩子到底教什么,

为什么很多家长,从小我我见过很多家长,很多宝妈对孩子教育极其的这个燥,结果把孩子都培养成慢病患者了,有的人得了什么一种啊,植物神经功能方面的疾病,有人得了一些什么免疫系统的疾病,有人得了一些气质方面疾病,为什么过多的过早的开制未必是好事,

因为孩子需要按他的规律来发展,你给他大脑中灌输很多的知识的时候,会把他压垮,不我不是说这个偶然现象我屡屡见到,哎这个小孩五六岁七八岁,十来岁他怎么就患了一些老年病呢,忽然患了一些特别奇怪的病,而久治不愈哦,你要看八九不离十,遇到了一个对孩子特别关心,特别贴心特别焦虑的妈妈,他就怕孩子输到起跑线上来,你看你一定会找到这个结果啊,我就经常会碰到这样这些新患,患一些慢性疾病的孩子们,你会看到八九不离十,他有一个什么呢,有个极度啊 over control,他这个不一定说是对孩子不好,他的初心是好要不孩子学习啊,要不孩子什么都会,会跳舞会认字会唱歌,会背唐诗,记住啊,

很多家长是过早的操控了孩子大脑,让孩子 stress 啊紧张,哎呦过早因为他的心智他的,免疫功能还没有成熟的,知道世界上这么多的知识,还没有还没有,为什么,

他们仅仅是需要知道今天我有没有爱,我今天有没有安全感,我今天妈妈爸爸拥抱了我没有,有没有给我微笑,这是他需要知道的啊,这是他需要知道,

否则的话,你给孩子知道什么东西,都是过早的开制,对孩子健康的危害,很多人不理解吗,就是我小孩怎么从小天生就病呢,哎对了你看看妈妈爸爸是什么样,如果妈妈是个很焦虑的孩子,很焦虑的家长从小缺乏安全感,八九不离身这个孩子会有病,这孩子病什么呢,往往都是一些神经,内分泌免疫系统的疾病,找不到原因,很多人不知道麻将是一看就看出来,因为我,我给小孩看病我首先要看家长,你是个什么人哦,这个妈妈很要强,很焦虑,很很非常希望自己的孩子高人一等,哎对不起,孩子的发展有他的自然的规律,不是按你的剧本演出的,记住好如何给孩子构建,孩子的知识分三种,刚好讲了科学技术知识,理论知识要知道啊,书本上传简单化就书本上的知识,第二部分知识就是技能,什么技能生活能力啊,连个这个瓶子盖啊都不会开,都不会开还打妈妈给我打开水啊,这就是没有这方面的智慧啊,哎稍微有一点这个这个这个,这个换个灯泡啊,我我见过哈,二三十岁的成年人都买了房了,家里马桶堵了给他爸打电话,爸马桶堵了来给通马桶,他爸给骑自行车 10 公里给他闺女捅,马桶去,这很多见啊,不是一个啊,

往往这种家庭这个孩子就会生病,为什么生病啊,因为他没有技能没有经验,没有生活经验和能力,这是第二个要越重视的,第三个方面就是道理,做人的道理,那就是道,作人道理就是真理,

我们家长需要给孩子讲述三个方面, 一个方面是理论知识,给孩子学几何啊,学点数学,给大家讲点这个理论知识啊,不会生物学,物理学给大家讲讲啊,你要有这个能力讲,

第二部分呢就是技能技能更重要,我当年在瑞典 20 年前我在瑞典,在瑞典当时我是在卡里斯卡,sdt 就是法诺贝尔医学奖的地方,啊我上班呢他那个环境非常好,我要走走过一段树林子,然后呢到这个单位,在树林子边上就有一个中学啊,我每次经过那个中学的这个,这个这个这个他没有没有院门啊,就是欧派的开的就看,哎这个学校里教什么,通过窗户一看呦,人家小孩啊那中小学在一起的啊,就教一下怎么做手工,怎么样做鱼竿啊,怎么样弄鱼钩啊怎么样做木工,全叫那个, 我们中国学生什么背着厚厚的书包,咔咔的来上学,一脑一本本往脑子里塞,所以咱们中国中学生,这个心理疾病的患病率高达百分,